Початок Тижня психології в КЗ СОР «Роменське ВПУ» ознаменувався яскравою та інтерактивною подією, що об’єднала студентів та педагогічних працівників навколо теми емоційного благополуччя та самопізнання. Відкриття розпочалося з психологічної активності під назвою «Обери свій колір настрою», яка дала змогу кожному учаснику виразити свій емоційний стан через символіку кольору. Всі із зацікавленням долучалися до вправи, обираючи відтінки, що найкраще відображали їхні почуття, та ділилися своїми асоціаціями.
Продовженням заходу стала рефлексійна вправа для студентів 1 курсу «Коло контролю», спрямована на розвиток усвідомлення власних можливостей і впливу на події у житті. Під час виконання вправи студенти працювали з чек-листами, у яких визначали, що саме перебуває в межах їхнього контролю, а що — поза ним. Це дозволило учасникам краще зрозуміти власні реакції на різні життєві ситуації та навчитися зосереджувати увагу на тих аспектах, які вони можуть змінити.
Такий практичний інструмент сприяє формуванню психологічної грамотності та розвитку навичок емоційної саморегуляції. Початок Тижня психології став важливим кроком до підвищення обізнаності учасників освітнього процесу щодо власного психічного здоров’я та важливості турботи про нього.
